Hiển thị các bài đăng có nhãn bà bầu làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn bà bầu làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 20 tháng 2, 2013

“Bí kíp” chống rạn da từ trái lê

Có lê, mẹ bầu hết lo rạn da.
(Ảnh minh họa)
Mẹ bầu có thể tự chế kem dưỡng ẩm từ loại quả này để chống rạn da đấy!


Không biết các mẹ thế nào chứ lúc mới bầu bí em lo nhất là bị rạn da đấy! Lo thì lo vậy thôi chứ vẫn biết là khó tránh, vì cơ thể tăng cân nhanh thế không rạn da sao được. Nhớ hồi chị gái em mang thai cũng khổ sở vì vấn đề ấy, ngứa thì đã đành nhưng chán nhất là sinh xong khắp đùi với ngực, bụng đầy những vệt trăng trắng, mất thẩm mĩ lắm. Bây giờ chị ấy còn chẳng mặc được váy ngắn với quần sooc nữa dù cơ thể đã thon gọn trở lại.

Đến lượt em thì còn lo lắng hơn vì da em vốn ngăm ngăm chứ chẳng được trắng như chị, sau này mà thêm đầy những vệt rạn trăng trăng kia nữa thì khó coi vô cùng.

Em cứ băn khoăn trăn trở về chuyện da dẻ mãi, rồi chẳng bao lâu đã phải thực sự đối mặt với rạn da rồi. Dù mới chớm một chút ở bụng và đùi nhưng cũng khiến em buồn phiền. Vì ngứa thì em có thể cố gắng chịu được, nhưng tưởng tượng tới những vết rạn xấu xí sau này sẽ tồn tại vĩnh viễn trên cơ thể mà em thấy sợ. Dù trước đây da em không trắng nhưng còn nhẵn và mịn màng, giờ bị rạn nữa thì sau này mất điểm quá! Chắc em hết dám đi bơi, đi biển và phải chia tay những chiếc quần sooc xinh xắn luôn.

Em hay than phiền tới mức có lần chồng phát cáu, mắng em là chẳng chịu lo cho con lại cứ lo da với dẻ. Em ứa nước mắt, vì hàng ngày em vẫn chăm chút cho con chu đáo đấy chứ, có con em cũng vui lắm, chỉ là em buồn vì sợ sau này xấu xí thì chồng sẽ không thích nữa thôi. Là phụ nữ ai mà không sợ xấu! Thấy em giận nên chồng vội xin lỗi và hứa sẽ tìm cách... chống rạn da cho em.

Biết chồng nói vậy để mình yên tâm thôi, chứ em thừa biết rạn da thì chống thế nào được. Em bé lớn nhanh thế, cơ thể cũng tăng cân nhanh nữa, điều đó là hiển nhiên thôi. Vậy mà chẳng ngờ một hôm chồng làm thật, anh đem về mấy trái lê với dầu thuốc lỉnh kỉnh, sau đó hì hụi xay xay trộn trộn và bảo làm “kem dưỡng da” cho em. Thật bất ngờ quá, trước đây chồng em chẳng bao giờ quan tâm đến mấy chuyện phụ nữ này đâu, chỉ từ khi em có bầu là bỗng dưng thay đổi. Chẳng biết chồng làm những gì và có tác dụng không nhưng cũng khiến em xúc động lắm. Tối đó anh bảo em nằm để anh thoa “kem dưỡng da” cho. Em bật cười và miễn cưỡng làm theo chứ trong lòng thì bán tín bán nghi. Lúc mới bôi “kem” em thấy hơi xót, rồi sau đó thấy da mát lạnh và giảm hẳn ngứa. Mấy ngày liền dùng “mĩ phẩm” do chồng tự chế, em thấy dễ chịu hơn hẳn, da mềm và giảm ngứa đáng kể. Thấy tác dụng khá khả quan nên em hỏi chồng “công thức” để có thế tự làm. Mất một hồi năn nỉ, anh mới bật mí cho “bí kíp” hay ho đó, cũng khá đơn giản các mẹ ạ: 1 trái lê chín, 4 thìa canh dầu oliu, 4 thìa dầu lô hội và mấy viên vitamin E dạng con nhộng thôi. Chỉ cần xay nhuyễn lê rồi trộn đều với các nguyên liệu khác là có 1 hỗn hợp “kem dưỡng da” mềm mịn để dùng.

Mỗi ngày em thoa hỗn hợp đó lên da khoảng 30 phút rồi rửa sạch, chủ yếu là thoa vào bụng, đùi và ngực vì vùng đó dễ bị rạn nhất. Tới khi sinh thì em đã đạt được “kì tích” đáng nể nhé! Vùng da ngực không hề bị rạn, phần đùi thì chỉ một chút, bụng cũng không rạn quá mức chị chị gái em. Chắc sau này chăm chỉ dưỡng thì cũng không đến nỗi xấu xí như em tưởng tượng. Tất cả là nhờ công của ông xã đấy, em vui lắm! Gặng hỏi mãi mà chồng nhất định giấu, không nói là học ở đâu “bí kíp” đó, thi thoảng còn làm bộ “vênh” với em: “Tự anh nghĩ ra đấy! Vợ trả công đi”. Tới khi mọi người trong cơ quan anh tới thăm thì mới vỡ lẽ là chồng đã “phỏng vấn” từng chị một để hỏi cách chống rạn da cho vợ. Và tác giả của công thức kì diệu đó chính là sếp của chồng. Nhờ chị nhiệt tình hướng dẫn nên chồng mới có cơ hội "ra oai" với em thế đấy. Mọi người đem chuyện chồng em lò dò đi hỏi cách làm đẹp cho vợ ra trêu chọc và cười đùa vang cả nhà, riêng em thì rơm rớm vì xúc động. Thấy yêu chồng nhiều hơn bao giờ hết.

Nhờ thường xuyên thoa kem từ trái lê mà em hạn chế rạn da rất đáng kể các mẹ ạ. Bà bầu nào cũng thường bị rạn da, nên mọi người tham khảo cách này xem thế nào nhé! Để tiết kiệm thời gian, mẹ có thể làm như cách em đã trình bày ở trên, sau đó thêm vài giọt nước cốt chanh tươi vào rồi cất trong tủ lạnh, như thế có thể sử dụng trong vài ngày liền. Các mẹ nên dùng lê mua ở siêu thị cho an toàn, vì em sợ hàng ngoài chợ có nhiều hóa chất sẽ làm hại cho bé yêu. Em cũng mách lại công thức này với nhiều bà bầu và thấy tác dụng tốt lắm! Chúc các mẹ không còn lo lắng vì rạn da nữa nhé!

Theo Eva

Thứ Sáu, 15 tháng 2, 2013

10 “mĩ phẩm” làm đẹp cho bà bầu

Bà bầu làm đẹp với sữa chua.
Đó là những loại thực phẩm có tác dụng làm đẹp da mà không gây hại cho bà bầu.

Khi mang thai, việc thay đổi nội tiết tố khiến da bạn trở nên đen sạm đi, xuất hiện các vết tàn nhang, thâm nám. Không chỉ vậy, bà bầu còn phải đối mặt với chứng rạn da rất khó chịu. Đặc biệt, đang bắt đầu thời tiết hanh khô khiến làn da càng trở nên xấu đi. Đó là nỗi lo của không ít chị em có bầu.

Thêm vào đó, việc hạn chế sử dụng mĩ phẩm trong suốt thai kì khiến nhiều bà bầu trở nên mất tự tin. Vì vậy, việc bổ sung nước và các loại thực phẩm tự nhiên để tốt cho da là vô cùng cần thiết. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp bà bầu làm đẹp mà vẫn đảm bảo an toàn.

1. Quả Kiwi

Kiwi là một loại quả có hàm lượng chất chống ô-xy hóa cao lại giàu dinh dưỡng như vitamin C, vitamin B và vitamin D, chất xơ tự nhiên, canxi , phốt pho, kali , các nguyên tố vi lượng và khoáng chất. Vitamin C trong Kiwi  có tác dụng tốt trong việc tái tạo tế bào da và phòng ngừa các nếp nhăn, giảm quá trình lão hóa của da, ngăn các sắc tố có hại và giúp  da trắng sáng.

2. Dưa chuột
Mặt nạ dưa chuột mát có tác dụng thanh lọc da và giúp se khít lỗ chân lông để da luôn mịn màng, trắng sáng. Bạn chỉ cần rửa sạch, không gọt vỏ dưa chuột, thái từng lát thật mỏng và đắp đều lên khắp mắt. Sau 13 - 15 phút thì rửa mặt thật sạch với nước ấm. Các bà bầu có thể đắp mặt nạ dưa chuột 2 lần/tuần.

3. Khoai tây
Khoai tây rửa sạch, luộc chín nhừ, nghiền mịn rồi đắp một lớp mỏng lên mặt. Sau 15 phút rửa mặt thật sạch với nước.Bạn sẽ có được làn da trắng và mịn màng.

4. Cà chua

Không chỉ giàu vitamin C giúp xây dựng collagen cho da, cà chua còn chứa lycopene có tác dụng giúp da giảm thiểu tác nhân gây hại từ tia nắng mặt trời. Cà chua được coi là thần dược của sắc đẹp vì có chứa lượng vitamin C, E, K, B1, B6, B2, chất sắt, carotene, kali ... Sử dụng cà chua thường xuyên để bổ sung cho cơ thể mỗi ngày sẽ giúp các mẹ bầu có làn da căng mịn, hồng hào và phòng tránh mụn, nám và rạn da.
Theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia, ăn một lượng cà chua nhất định mỗi ngày giúp da sáng mịn và hồng hào. Mẹ bầu cũng có thể sử dụng loại quả này làm mặt nạ đắp hàng ngày rất tốt cho da. Bằng cách kết hợp trong uống, ngoài xoa, các mẹ bầu đã có phương pháp lý tưởng để chăm sóc da an toàn.

Cà chua có tác dụng lọc máu nên có tác dụng hỗ trợ cải thiện lưu thông máu trong thời kỳ mang thai. Đây là loại quả có công hiệu trừ nám tốt, vitamin C trong cà chua giúp hạn chế việc hình thành các sắc tố gây đen da, ăn cà chua giúp ngăn ngừa sự sự lão hóa da, rạn da khi mang bầu và sau sinh. Một cốc nước ép cà chua mỗi ngày sẽ khiến cho da của chị em trở nên sáng hồng, hoặc dùng cà chua đắp mặt nạ trong khoảng 15 đến 20 phút cũng có công hiệu trị nám hiệu quả.

5. Củ cải
Khi thoa nước ép củ cải trắng trên mặt, chúng sẽ tạo thành một chất làm se da và tẩy trắng, giúp loại bỏ mụn đầu đen, tàn nhang và nám da hiệu quả.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng cả lá củ cải để thay thế. Một điều thú vị là lá củ cải cũng giàu dinh dưỡng không kém. Ngoài vitamin A, hàm lượng vitamin C trong lá nhiều hơn 4 lần so với củ. Vitamin C có thể phòng chống da lão hóa, ngăn chặn hình thành các vết thâm nám – nỗi ám ảnh của các bà bầu, và giữ cho da được trắng mềm.

Đặc biệt, chất xơ thực vật trong lá củ cải phòng phú. Các chất xơ thực vật này có thể xúc tiến dạ dày nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, mụn bọc...

6. Cam và trái cây họ cam

Các loại quả họ cam như: cam, quýt, chanh có chứa nhiều vitamin C, vitamin A và beta carotin, có thể bảo vệ da cho những người thường sử dụng máy tính. Ăn cam, quýt hàng ngày bằng cách ép lấy nước cốt, xay sinh tố với những loại quả khác sẽ giúp bạn có một làn da mịn màng, giàu độ ẩm, không bị khô và nám.
7. Quả mướp non 
Dùng quả mướp non kết hợp với dưa chuột làm mặt nạ giúp da trắng mịn. Chuẩn bị 1 quả dưa chuột tươi, 1 quả mướp non có kích cỡ bằng dưa chuột. Rửa sạch dưa chuột và mướp non, thái nhỏ rồi giã nát cả vỏ và hạt, ép lấy nước cốt để thoa từ 2 - 3 lần/ngày. Sau 30 phút thì rửa sạch mặt với nước lạnh.

8. Mướp đắng (khổ qua)
Tương tự, bạn có thể làm mặt nạ khổ qua (mướp đắng) kết hợp cà chua với trứng gà như sau:
Chuẩn bị 1 quả khổ qua, 1 quả cà chua, 1 quả trứng gà. Cà chua và khổ qua rửa sạch, bỏ hạt và nghiền nát. Hòa chung với 1 quả trứng gà (gồm cả lòng trắng và lòng đỏ) đánh nhuyễn để tạo thành hỗn hợp có độ đặc vừa đủ. Trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp cà chua - khổ qua - trứng gà lên mặt như mặt nạ. Sau 1 giờ thì lột bỏ và rửa mặt sạch với nước ấm.
9. Trứng gà
Tách lòng đỏ 1 quả trứng gà cho vào bát, sau đó trộn với 2 thìa canh mật ong. Dùng thìa đánh đều để trứng và mật ong quyện vào nhau. Đắp hỗn hợp lên mặt, khi đắp, bạn có thể dùng miếng đắp mặt nạ cotton có thể dễ dàng mua được từ các tiệm mĩ phẩm để giữ vệ sinh. Đợi đến khi mặt nạ khô, rửa mặt thật sạch với nước. Bạn chỉ nên dùng mặt nạ lòng đỏ và mật ong 1 lần/ tuần. 
10. Sữa chua
Sử dụng sữa chua hàng ngày sẽ giúp cho làn da trở nên mềm mại và mịn màng hơn đồng thời các nốt tàn nhang theo đó cũng mờ đi trông thấy. Ngoài ra, đây là một loại thực phẩm an toàn và lành tính nên sẽ không gây kích ứng cho da và không bào mòn cũng như làm tổn thương cho da.

Theo Eva



Thứ Hai, 11 tháng 2, 2013

Chuyện bà mẹ "xì tin"

Hiểm họa rình rập khi làm mẹ quá trẻ.
(Hình minh họa)
Các thai phụ trẻ tuổi thường phải đối mặt với rất nhiều rủi ro xuyên suốt thai kỳ.


“Tôi vẫn còn nhớ rất rõ lần đầu tiên biết mình mang thai – ngay sau khi mừng sinh nhật lần thứ 19 được 2 tuần. Những tháng ngày sau đó, tôi cảm thấy mình như bước qua trang mới, với những biến chuyển rất khó diễn tả. Cái bụng thì vừa to vừa nặng, cả cơ thể lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi và những lần ốm nghén thì thật kinh hoàng…”, bà mẹ trẻ Thanh Tâm (Hà Giang) chia sẻ.

Làm mẹ ở lứa tuổi “teen”, không chỉ Tâm mà nhiều cô gái khác không khỏi choáng ngợp và hoảng hốt trước thay đổi của việc mang bầu. Mà thay đổi lớn nhất chính là ở ngoại hình cơ thể.

Không phải bà mẹ nào cũng tự tin với thân hình bầu bí. (Hình minh họa)

Ở độ tuổi mà các cô gái thi nhau ăn kiêng để làm đẹp, thì những người mẹ trẻ phải ra sức ăn để nuôi thai nhi trong người. Vùng bụng mở rộng và ngày một căng ra, ngực lớn dần và trở nên mềm, kèm theo những triệu chứng như buồn nôn, mệt mỏi, đi tiểu thường xuyên khiến các hoạt động hằng ngày của thai phụ trẻ trở nên thật khó khăn.

Nhưng tất cả điều đó đều là chuyện thường tình khi mang thai. Vấn đề ở chỗ, hầu hết các bà mẹ “teen” thường có lối sống khá “vô tư”, thoải mái uống bia rượu, ăn uống vô tội vạ, thức khuya dậy trễ, không có lịch khám sức khỏe định kỳ, hoạt động mạnh và thậm chí nguy hiểm hơn là dùng thuốc bừa bãi… 

Tất cả những hành vi thiếu lành mạnh như vậy không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn đến sự an toàn của bé. Và hậu quả của chúng vô cùng nghiêm trọng.

Bệnh thiếu máu

Chế độ dinh dưỡng không hoàn thiện sẽ khiến thai phụ nhanh chóng bị sụt cân và thiếu máu trong những tháng thai nhi đang dần lớn mạnh. Một cô gái giấu tên chia sẻ: “Mình vẫn thường cảm thấy mệt mỏi và cóng lạnh chân tay. 

Nhiều lúc chỉ cần đứng dậy nhẹ nhàng thôi mà mình đã xây xẩm mặt mày rồi nhưng chỉ nghĩ đây là triệu chứng thường gặp của việc mang thai nên mình cũng không nói gì với bố mẹ hoặc bác sĩ cả”. 

Tuy mệt mỏi trong thai kỳ là chuyện bình thường nhưng các dấu hiệu như lạnh bàn tay, bàn chân, đau đầu, khó thở, mặt mày nhợt nhạt đều cần được xử lý ngay lập tức vì khi đó cơ thể người mẹ đang mang lượng chất sắt thấp trầm trọng do thiếu máu.

Cao huyết áp

Cao huyết áp hay tiền sản giật là biến chứng vô cùng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến thai phụ trẻ nhiều hơn các thai phụ lớn tuổi. Những bà mẹ ở tuổi vị thành niên khi trải qua các đợt cao huyết áp có thể dẫn tới tổn thương các cơ quan trong cơ thể, co giật, hôn mê và thậm chí là tử vong nếu không được điều trị. 

Điều đáng lo ngại là các thai phụ trẻ thường không nhận được sự chăm sóc kỹ càng trước khi sinh, nên họ cũng không được điều trị khi trải qua đợt tiền sản giật.

Khi phát hiện biến chứng, hãy nằm nghỉ trên giường hoặc nhập viện càng sớm càng tốt, dùng thuốc hạ huyết áp theo chỉ dẫn của bác sĩ và nếu trong tình trạng nguy cấp, thì có khả năng thai phụ buộc phải mổ bỏ thai.

Sinh non

Hút thuốc là một trong những nguyên nhân dẫn đến sinh non. Sinh non thường để lại những vấn đề nghiêm trọng trong sức khỏe lâu dài của bé, một trong số đó là trẻ bị thiếu cân. Theo nghiên cứu, trẻ sơ sinh nhẹ hơn 2,5 kg được coi là thiếu cân và cần được chăm sóc đặc biệt. 

Bởi thiếu cân có thể là dấu hiệu các cơ quan trong cơ thể bé chưa được hoàn thiện đầy đủ, dẫn đến các bệnh về đường hô hấp, rối loạn đường ruột, mất thị giác, chảy máu não… 

Những bé cân nặng dưới 1,5 kg có khả năng chết non cao gấp 100 lần so với trẻ có cân nặng từ 1,5 – 2,5 kg có khả năng không thể vượt qua năm đầu tiên gấp 5 lần bé bình thường. Không chỉ vậy, những đứa bé sinh ra từ các bà mẹ trẻ mang tỉ lệ mắc bệnh AIDS cao ở mức báo động.

Những ảnh hưởng lâu dài

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, con của các bà mẹ trẻ không chỉ chịu ảnh hưởng trong những năm đầu sau sinh, mà còn chịu những tổn thất lâu dài. Và một trong những ví dụ điển hình nhất chính là sự thiếu thốn về tình thương cha mẹ. 

Đương nhiên người mẹ nào cũng thương con nhưng những người còn chưa đủ kinh nghiệm để chăm sóc bản thân thì không thể chăm con chu đáo như bình thường. Điều này sẽ dẫn đến các hành vi ngỗ ngược của bé, thành tích học tập không cao và đôi khi còn ảnh hưởng xấu đến tương lai của trẻ.

Quá trẻ để đương đầu

Việc mang thai khi người mẹ chưa trưởng thành không chỉ gây nhiều rủi ro về sức khỏe mà còn tạo ra những áp lực khác về tinh thần và cuộc sống về sau. Hầu hết các cô gái “lên chức” mẹ ở tuổi đi học đều phải tạm ngưng hoặc nghỉ học để sinh con. 

Và dù có kiên trì tiếp tục học, họ cũng phải đối mặt với những ánh mắt nghi ngại của mọi người xung quanh. Chính áp lực về tinh thần là yếu tố gián tiếp tác động đến sức khỏe của thai phụ trong thời điểm này.

Ngoài ra, việc bỏ học nửa chừng còn khiến các bà mẹ trẻ rất khó khăn để cho bản thân và đứa con sau này. Cho dù gia đình có sự trợ giúp về tài chính nhưng với việc học dở dang thì về sau họ cũng phải mất một quãng đường dài để bù lại những gì đã bỏ qua.

Theo Eva


Chủ Nhật, 3 tháng 2, 2013

Có nên sơn móng tay đón Tết?

Khi mang thai, mẹ bầu vẫn không
 quên làm đẹp. (Ảnh minh họa)
Năm nay, việc làm đẹp đón Tết cần hết sức cẩn thận vì bạn đang mang thai.


Nếu như mọi năm, bạn sẽ lên kế hoạch may sắm quần áo, làm tóc, mua mỹ phẩm để làm đẹp đón Tết. Tuy nhiên, giờ thì mọi thứ sẽ phải hết sức cẩn thận, bởi rất có thể điều đó sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe em bé.

1. Tẩy trắng răng

Nếu trước đây bạn thường xuyên tẩy trắng răng thì tạm thời nên dừng thói quen này trong khi đang mang bầu. Hiện tại, chưa có các nghiên cứu xác thực tính an toàn của việc tẩy trắng răng khi người phụ nữ đang mang thai vì vậy nếu muốn có hàm răng đẹp đón Tết, tốt nhất bạn hãy bỏ qua cách này.


Điều quan trọng khi làm móng, mẹ bầu cần lưu ý đến không gian của cửa tiệm. Các mẹ có thể thấy buồn nôn nếu tiệm làm móng đó quá bức bí và không đủ thông thoáng. Mẹ bầu nên yêu cầu nhân viên xếp chỗ gần cửa sổ, cửa ra vào hoặc nơi thoáng khí. Các chuyên gia cho rằng việc sơn móng tay sẽ không có hại nếu mẹ bầu chỉ làm khoảng 3 tháng/lần. Vì thế, nếu để đón Tết đẹp hơn thì một chút màu sắc trên móng tay chắc cũng không gây hại gì.

3. Xông hơi, tắm khoáng

Mùa đông năm ngoái, bạn vẫn có thói quen ngâm mình trong bồn nước nóng để thư giãn. Đặc biệt, nhiều mẹ còn thích tắm với lá mùi già như là cách để tiễn biệt năm cũ. Tuy nhiên, khi có bầu thì thói quen ngâm mình thư giãn trong bồn nước nóng, tắm xông hơi ở nhiệt độ cao thì cần xem xét lại việc này.

Các bác sĩ khuyến cáo, việc tăng nhiệt độ cơ thể có liên quan đến dị tật bẩm sinh, đặc biệt là trong ba tháng đầu thai kỳ.

Hầu hết các phòng tắm hơi thường để nhiệt độ ở mức 100 độ C, cộng thêm việc bạn thường ngồi ngập hoàn toàn trong nước từ cổ trở xuống. Điều này sẽ không tốt với mẹ bầu chút nào.

Ngay cả khi tắm ở nhà thì việc ngâm mình trong bồn tắm nóng cũng không tốt cho mẹ và bé, tốt nhất bạn nên chọn cách tắm nhanh và tránh để tiếp xúc quá lâu với nước nóng.

4. Chăm sóc da mặt

Làn da của mẹ bầu sẽ sẽ thay đổi trong suốt chín tháng mang bầu. Có người thì da trở nên mịn, sáng hơn, có người lại phải đối mặt với thâm nám, mụn trứng cá. Để chăm sóc làn da, các mẹ nên sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên để đảm bảo sự an toàn. Mặt nạ trứng, nghệ, sữa chua, sữa tươi,mật ong, khoai tây... sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho làn da cũng như cải thiện sự săn chắc của cơ mặt.

Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào từ thiên nhiên cũng tốt cho mẹ bầu. Các mẹ cần tránh xa lô hội dù đây là liệu pháp chăm sóc da rất tốt vì nó có thể gây sảy thai. Khi đắp mặt nạ, các mẹ nên nằm gối cao đầu và nằm nghiêng người hoặc ngồi tựa lưng. Tránh việc nằm thẳng sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu khiến mẹ bầu chóng mặt.

5. Tẩy lông

Nhiều chị em đã lên kế hoạch làm đẹp toàn thân đón Tết bằng cách dọn dẹp violong để tự tin hơn về cơ thể mình.

Điều cần lưu ý lúc này là bạn nên cân nhắc về sức chịu đau của bản thân khi tẩy lông. Trong quá trình thực hiện, nó có thể khiến bạn đau, đặc biệt là vào cuối thai kỳ. Những cơn đau co thắt có thể xuất hiện và điều này không tốt nếu bạn chưa qua tuần 37 mang thai.

Cũng không nên tẩy lông ngay trước ngày dự sinh. Nguyên do là làn da sau khi tẩy lông rất dễ bị kích ứng, vì vậy bạn nên làm trước một hoặc hai ngày để cho bề mặt làn da ổn định trước ngày lâm bồn.

Lời khuyên:

Việc tẩy lông sẽ là an toàn nếu mẹ bầu lên kế hoạch cẩn thận cũng như có khả năng chịu đau khi thực hiện.

6. Nhuộm tóc

Thực tế, thuốc nhuộm tóc là một dạng hóa chất dùng để làm đẹp. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu khoa học chứng minh được tác hại khi mẹ bầu nhuộm tóc sẽ gây di tật bẩm sinh cho thai nhi.

Các bác sĩ sản khoa cũng khuyến cáo các thai phụ không nên nhuộm tóc trong 3 tháng đầu mang thai. Và tốt nhất không nên nhuộm tóc trong thời gian này. Nếu cảm thấy cần thiết phải làm đẹp để đón Tết, mẹ bầu không nên bôi thuốc nhuộm sát da đầu. Khi nhuộm nên đeo khẩu trang và ngồi nơi thoáng khí.

7. Massage cơ thể

Qúa trình mang thai khiến mẹ bầu mệt mỏi và căng thẳng. Massage trước Tết là liệu pháp tuyệt vời giúp chị em giải tỏa những mệt mỏi về cả cơ thể và tinh thần, điều hòa sự tuần hoàn máu, xoa dịu những cơn đau.
Nhân viên massage cần có kinh nghiệm khi làm cho mẹ bầu. Họ nên tránh dùng các tinh dầu massage có mùi quá nồng. Đồng thời, cần lựa chọn tư thế nằm để bà bầu thoải mái nhất. Có thể nằm nghiêng người hoặc sử dụng bàn massage chuyên dụng cho bà bầu.

Theo Eva