 |
| Khi mang thai, mẹ bầu vẫn không quên làm đẹp. (Ảnh minh họa) |
Năm nay, việc làm đẹp đón Tết cần hết sức cẩn thận vì bạn đang mang thai.
Nếu như mọi năm, bạn sẽ lên kế hoạch may sắm quần áo, làm tóc, mua mỹ phẩm để làm đẹp đón Tết. Tuy nhiên, giờ thì mọi thứ sẽ phải hết sức cẩn thận, bởi rất có thể điều đó sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe em bé.
1. Tẩy trắng răng
Nếu trước đây bạn thường xuyên tẩy trắng răng thì tạm thời nên dừng thói quen này trong khi đang mang bầu. Hiện tại, chưa có các nghiên cứu xác thực tính an toàn của việc tẩy trắng răng khi người phụ nữ đang mang thai vì vậy nếu muốn có hàm răng đẹp đón Tết, tốt nhất bạn hãy bỏ qua cách này.
Điều quan trọng khi làm móng, mẹ bầu cần lưu ý đến không gian của cửa tiệm. Các mẹ có thể thấy buồn nôn nếu tiệm làm móng đó quá bức bí và không đủ thông thoáng. Mẹ bầu nên yêu cầu nhân viên xếp chỗ gần cửa sổ, cửa ra vào hoặc nơi thoáng khí. Các chuyên gia cho rằng việc sơn móng tay sẽ không có hại nếu mẹ bầu chỉ làm khoảng 3 tháng/lần. Vì thế, nếu để đón Tết đẹp hơn thì một chút màu sắc trên móng tay chắc cũng không gây hại gì.
3. Xông hơi, tắm khoáng
Mùa đông năm ngoái, bạn vẫn có thói quen ngâm mình trong bồn nước nóng để thư giãn. Đặc biệt, nhiều mẹ còn thích tắm với lá mùi già như là cách để tiễn biệt năm cũ. Tuy nhiên, khi có bầu thì thói quen ngâm mình thư giãn trong bồn nước nóng, tắm xông hơi ở nhiệt độ cao thì cần xem xét lại việc này.
Các bác sĩ khuyến cáo, việc tăng nhiệt độ cơ thể có liên quan đến dị tật bẩm sinh, đặc biệt là trong ba tháng đầu thai kỳ.
Hầu hết các phòng tắm hơi thường để nhiệt độ ở mức 100 độ C, cộng thêm việc bạn thường ngồi ngập hoàn toàn trong nước từ cổ trở xuống. Điều này sẽ không tốt với mẹ bầu chút nào.
Ngay cả khi tắm ở nhà thì việc ngâm mình trong bồn tắm nóng cũng không tốt cho mẹ và bé, tốt nhất bạn nên chọn cách tắm nhanh và tránh để tiếp xúc quá lâu với nước nóng.
4. Chăm sóc da mặt
Làn da của mẹ bầu sẽ sẽ thay đổi trong suốt chín tháng mang bầu. Có người thì da trở nên mịn, sáng hơn, có người lại phải đối mặt với thâm nám, mụn trứng cá. Để chăm sóc làn da, các mẹ nên sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên để đảm bảo sự an toàn. Mặt nạ trứng, nghệ, sữa chua, sữa tươi,mật ong, khoai tây... sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho làn da cũng như cải thiện sự săn chắc của cơ mặt.
Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào từ thiên nhiên cũng tốt cho mẹ bầu. Các mẹ cần tránh xa lô hội dù đây là liệu pháp chăm sóc da rất tốt vì nó có thể gây sảy thai. Khi đắp mặt nạ, các mẹ nên nằm gối cao đầu và nằm nghiêng người hoặc ngồi tựa lưng. Tránh việc nằm thẳng sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu khiến mẹ bầu chóng mặt.
5. Tẩy lông
Nhiều chị em đã lên kế hoạch làm đẹp toàn thân đón Tết bằng cách dọn dẹp violong để tự tin hơn về cơ thể mình.
Điều cần lưu ý lúc này là bạn nên cân nhắc về sức chịu đau của bản thân khi tẩy lông. Trong quá trình thực hiện, nó có thể khiến bạn đau, đặc biệt là vào cuối thai kỳ. Những cơn đau co thắt có thể xuất hiện và điều này không tốt nếu bạn chưa qua tuần 37 mang thai.
Cũng không nên tẩy lông ngay trước ngày dự sinh. Nguyên do là làn da sau khi tẩy lông rất dễ bị kích ứng, vì vậy bạn nên làm trước một hoặc hai ngày để cho bề mặt làn da ổn định trước ngày lâm bồn.
Lời khuyên:
Việc tẩy lông sẽ là an toàn nếu mẹ bầu lên kế hoạch cẩn thận cũng như có khả năng chịu đau khi thực hiện.
6. Nhuộm tóc
Thực tế, thuốc nhuộm tóc là một dạng hóa chất dùng để làm đẹp. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu khoa học chứng minh được tác hại khi mẹ bầu nhuộm tóc sẽ gây di tật bẩm sinh cho thai nhi.
Các bác sĩ sản khoa cũng khuyến cáo các thai phụ không nên nhuộm tóc trong 3 tháng đầu mang thai. Và tốt nhất không nên nhuộm tóc trong thời gian này. Nếu cảm thấy cần thiết phải làm đẹp để đón Tết, mẹ bầu không nên bôi thuốc nhuộm sát da đầu. Khi nhuộm nên đeo khẩu trang và ngồi nơi thoáng khí.
7. Massage cơ thể
Qúa trình mang thai khiến mẹ bầu mệt mỏi và căng thẳng. Massage trước Tết là liệu pháp tuyệt vời giúp chị em giải tỏa những mệt mỏi về cả cơ thể và tinh thần, điều hòa sự tuần hoàn máu, xoa dịu những cơn đau.
Nhân viên massage cần có kinh nghiệm khi làm cho mẹ bầu. Họ nên tránh dùng các tinh dầu massage có mùi quá nồng. Đồng thời, cần lựa chọn tư thế nằm để bà bầu thoải mái nhất. Có thể nằm nghiêng người hoặc sử dụng bàn massage chuyên dụng cho bà bầu.
Theo Eva
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét